保養與生活
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Glow,不只是亮澤 —— 我的 Beauty of Joseon 精華液療癒日常
一點小小的開始 有些日子,我感覺自己怎麼樣都提不起勁。臉色暗沉、膚況敏感,黑眼圈揮之不去,甚至連心情都像失去光澤。那時我告訴自己:與其急著改變整個人生,不如先從最小的地方開始。 於是我建立了一個簡單的療癒 Routine...
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Serybox晚安片評價|28天使用真實記錄+睡眠困擾改善攻略
前陣子 IG 上一直刷到晚安片,一開始純粹只是好奇,並沒有真正想買來試試。直到因為失戀加上工作壓力,讓我好一陣子淺眠、難以入睡,翻來覆去成了常態。接著睡沒幾個小時半夜驚醒,然後再也無法入睡。隔天開車和上班精神不濟,晚上又...